オロナイン先生作熊名まり
今日のレンジは67.5kg~68.8kg
なにやってだこいつ
普段は朝と昼に麦飯一合、もしくは丸パンを6個食っているので夜を1000kcal以下に抑えられれば基礎代謝だけで痩せていくはずなんだ
パン焼けた
今日も下げ来るかな実弾の準備をしておく
うける
パン焼いた
アップルパイ作った
67.1kg 17.5%
1月までは残業なさそう
これってさぁバケツとか漬物樽でよくね?さすがに最大80度ぐらい耐えるだろ
低温調理器なら2000円ばかりでローストビーフ1キロ作れるがそれを作るためのコンテナがない
俺も全財産MS株にすれば200万ぐらい借りれるのか
現状維持に決定しました
よくわからんけどテレワーク復活か通勤時間伸びるかの博打が始まってる
68.3kg 19.9%
真ん中ぐらい
金が増えても使える金は増えないこの数字は虚構なんじゃないか?
4ヶ月ぐらい前は72〜70kgのレンジだったのでだいぶ痩せたとおもう
67.6kg 18.4%
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